Blanka Lalita

Praktikuji jógu od r. 2003, prošla jsem nejrůznějšími kurzy Hathajogy, Jogy pro těhotné, Spiraldynamik® u Bei Merskbauerové (učí správnému používání vlastního těla), sešla se i s dalšími učiteli. Praxi vedu v jemnosti a plné pozornosti k tělu, ve spojení s Lunárními cykly a fázemi, na konci setkání provádím jemnou aromamasáž, která umocní prožitek z praxe jógy. Nepřestane mě fascinovat proměna mých studentů po skončení lekce, jejich zářivé pohledy, uvolněnost a spokojenost.

Denně se věnuji praxi jógy a meditaci. Je to můj denní rituál.

Věnuji se taktéž i „Józe pro zářivý obličej a oči“. Tuto lekci mohu poskytnout na vyžádání i on-line. Více na www.dotekzeny.cz