Ranní meditace

Pravidelná ranní meditace vám pomůže přinést nový elán do vašeho života, uvědomíte si vlastní sílu a možnosti, zjistíte, že meditovat může být zábava. Zkuste začínat aspoň jednou týdně svůj den meditační hodinou.

Jako ranní meditace zařazujeme především Oshovu Dynamickou meditaci, která je úžasná pro rozproudění vnitřní energie i odbourávání nahromaděného stresu. Střídáme ji s jinou Oshovou meditací Dýchání do čaker. Ta j je fyzicky méně náročná, ale výrazně zlepšuje okysličení organismu a aktivuje naší vnitřní energii, vitalitu i zdraví.

Příležitostně zařazujeme i jinou z aktivních meditací, ale vždy budete celý den sršet energií.

Pokyny pro účastníky

  • Zvány jsou ženy i muži, zkušení meditátoři i úplné začátečníci
  • Na sebe si vezměte oblečení, v kterém je se možné volně pohybovat, pásku na oči a vodu na pití. Počítejte s tím, že se zpotíte.
  • Prosím přihlašujte se předem, abychom dodrželi hygienické limity pro akce.
  • Vlastní meditace trvá hodinu a začíná vždy přesně v 7:00 po jejím zahájení není možný vstup, proto choďte, prosím, přesně.
  • Pokud nemáte s aktivními meditacemi zkušenost, vždy před meditací vysvětluji techniku konkrétní meditace. Na výklad přijďte, prosím, v 6:45.

Uvedená cena je za jednotlivé lekce, pro zájemce nabízíme zvýhodněné permanentky na deset vstupů.

Velký sál

Centrum Tara je volná zóna, kde respektujeme vaše Ústavou a zákony garantovaná práva na soukromí a lidskou důstojnost. Vítáme všechny zdravé účastníky akcí, kteří si váží svojí svobody stejně, jako svobody ostatních. Pouze, pokud jste nemocní, zůstaňte doma a v klidu se vyléčete.
Cena jednotlivého vstupu: 180 Kč
Permanentka na deset vstupů: 1 500 Kč
Kurz vede

Přihlašování

Na akci je nutné se předem přihlásit. Přihláška je nutná, abychom o Vás věděli a nezrušili akci kvůli malému počtu účastníků. Kurzovné uhraďte v hotovosti na místě.

Jednotlivý vstup 180 Kč, nebo 1 500 Kč za deset vstupů
Přihlašovací formulář